발톱이 살을 파고들때 극심한 통증이 발생할 수 있습니다.
이를 내성발톱이라고도 하는데, 방치하면 염증이 생기거나 더 심각한 감염으로 이어질 수 있습니다.
오늘은 발톱이 살을 파고들때 생기는 원인과 효과적인 대처법을 정리해 드리겠습니다.
1. 발톱이 살을 파고들때 발생하는 원인
발톱이 살을 파고들때 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 대표적인 원인은 다음과 같습니다.
① 발톱을 잘못 깎는 습관
발톱을 너무 짧게 자르거나 양옆을 둥글게 다듬으면 발톱이 자라면서 살을 파고들 위험이 커집니다. 발톱은 너무 짧지 않게, 일자로 깎는 것이 좋습니다.
② 꽉 끼는 신발 착용
발가락이 압박받는 신발을 오래 신으면 발톱이 살을 파고들 확률이 높아집니다. 특히 앞코가 좁거나 하이힐, 꽉 끼는 운동화를 신으면 위험합니다.
③ 외상(발톱에 충격이 가해진 경우)
발가락을 부딪히거나, 발톱에 강한 압력이 가해지면 발톱이 변형되면서 살을 파고들 수 있습니다.
④ 유전적 요인
선천적으로 발톱이 휘어 자라는 경우에도 발톱이 살을 파고들 위험이 높습니다.
⑤ 발톱 무좀으로 인한 변형
무좀으로 인해 발톱이 두꺼워지거나 변형되면 제대로 자라지 못하고 살을 파고들 수 있습니다.
2. 발톱이 살을 파고들때 대처법
발톱이 살을 파고들때 빠르게 대처하면 염증을 예방할 수 있습니다.
① 따뜻한 물에 발 담그기
소금물이나 베이킹소다를 푼 따뜻한 물에 발을 10~15분간 담가주면 통증 완화와 살균 효과를 얻을 수 있습니다.
② 면봉이나 치실을 활용해 발톱 올리기
발톱이 살을 파고들어 아프다면, 면봉이나 치실을 이용해 발톱 아래 공간을 살짝 만들어 주세요.
이렇게 하면 발톱이 살 속으로 더 깊이 파고드는 것을 방지할 수 있습니다.
③ 항생제 연고 바르기
발톱이 살을 파고들때 상처가 생겼다면, 감염을 막기 위해 항생제 연고를 바르고 밴드로 보호하는 것이 좋습니다.
④ 신발 교체하기
앞코가 넓고 편안한 신발을 신으면 발가락에 가해지는 압력이 줄어들어 증상이 완화될 수 있습니다.
⑤ 발톱 교정기 사용하기
내성발톱 교정기(내성발톱 클립)를 사용하면 발톱의 성장 방향을 교정할 수 있습니다.
3. 발톱이 살을 파고들때 방치하면 생기는 문제
✅ 심한 염증 및 감염 → 상처 부위에 세균이 번식해 염증이 심해질 수 있습니다.
✅ 고름이 차고 통증이 악화됨 → 방치하면 발가락이 붓고 고름이 차며 걸을 때 극심한 통증이 발생할 수 있습니다.
✅ 수술이 필요할 수도 있음 → 심한 경우에는 병원에서 발톱 제거 수술을 해야 할 수도 있습니다.
4. 발톱이 살을 파고들때 병원에 가야 할 경우
다음과 같은 증상이 있다면 빠르게 병원을 방문해야 합니다.
🔴 심한 통증과 붓기가 동반될 때
🔴 고름이 생기거나 출혈이 지속될 때
🔴 일반적인 관리로도 증상이 악화될 때
🔴 당뇨병 환자인 경우 (감염 위험이 높아 더욱 주의해야 함)
5. 발톱이 살을 파고들때 예방하는 방법
✔ 발톱은 일자로 깎고 너무 짧게 자르지 않기
✔ 앞코가 넓고 편안한 신발을 신기
✔ 발을 항상 깨끗이 유지하고 무좀 예방하기
✔ 운동이나 외부 충격으로부터 발 보호하기
결론: 발톱이 살을 파고들때 빠르게 대처하세요!
발톱이 살을 파고들때 그냥 방치하면 염증, 감염, 극심한 통증으로 이어질 수 있습니다.
초기에 적절한 관리만 해도 쉽게 해결할 수 있으니, 발톱을 올바르게 관리하고, 필요하면 병원을 방문하세요.
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