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속쓰림2

위염에 좋은 음식 vs 피해야 할 음식 위염에 좋은 음식 vs 피해야 할 음식, 하루 3끼가 치료입니다! 현대인 3명 중 1명이 경험한다는 ‘위염’너무 흔해서 대수롭지 않게 여기는 경우가 많지만, 한번 망가진 위 건강은 회복에 긴 시간이 걸립니다.특히 위염은 약만으로는 해결되지 않으며, 매일 먹는 음식이 치료의 핵심입니다.이 글에서는 위염에 좋은 음식과 반대로 피해야 할 음식까지 한 번에 정리해 드리겠습니다.✅ 위염에 좋은 음식, 왜 중요할까?‘위염’은 위 점막에 염증이 생긴 상태입니다.자극적인 음식이나 불규칙한 식사는 염증을 악화시키고, 증상을 반복시키는 원인이 됩니다.반면에 위염에 좋은 음식은 위 점막을 보호하고, 회복을 촉진하는 효과가 있습니다.✔️ 위염 증상 완화를 위해서는 약보다 음식 조절이 먼저입니다.✔️ ‘하루 3끼 식단 관리’만.. 2025. 5. 16.
위염 증상과 위궤양 증상 차이 위염 증상과 위궤양 증상 차이, 제대로 알면 위암 예방도 가능합니다 위염 증상과 위궤양 증상, 비슷하게 들리지만 전혀 다른 질환입니다.많은 사람들이 속쓰림이나 복통을 느끼면 흔히 "위염인가?" 하고 넘기곤 하지만, 그 안에는 더 깊고 위험한 문제가 숨어 있을 수 있습니다. 특히 위염 증상과 위궤양 증상은 겉보기에는 유사하지만, 진단 및 치료 방향에서 명확한 구분이 필요합니다.✅ 위염 증상과 위궤양 증상, 먼저 위염부터 살펴봅시다위염은 위의 점막에 염증이 생긴 상태를 말합니다.주로 헬리코박터균 감염, 불규칙한 식사, 과음, 스트레스 등이 원인이며, 위염 증상과 위궤양 증상을 비교했을 때 상대적으로 경미하게 느껴질 수 있습니다. 대표적인 위염 증상은 다음과 같습니다.공복 시 속쓰림식후 더부룩함트림, 입 냄새.. 2025. 5. 14.
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